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冬季养生汤

冬季养生汤

在寒冷的冬季,来一碗热腾腾的养生汤,既暖身又滋补。俗话也说“三九补一冬,来年无病痛”。冬季正是进补的好时机,常喝这些汤,不仅驱寒暖身,还能养生防病。那么,冬季养生汤有哪些呢?1、玉竹豆腐汤。此汤具有防癌治癌、润肺滋阴、清胃生津、清热散血、调和脾胃等作用。2、鲫鱼枸杞汤。此汤具有抗癌、健脾开胃、益气利水、除湿、缓解疲劳等作用。3、芥菜魔芋汤。此汤具有防治肠癌、消肿化瘀、润肠通便等作用。

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    冬季养生汤,每天健康滋润不重样! 在寒冷的冬季,来一碗热腾腾的养生汤,既暖身又滋补。俗话也说“三九补一冬,来年无病痛”。冬季正是进补的好时机,常喝这些汤,不仅驱寒暖身,还能养生防病。为家人身体健康,好好看一看吧! 1、木瓜红枣莲子蜜 美白淡斑 材料: 木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖。 做法: 1、将红枣、莲子、冰糖加入适量清水,材料煮熟后起锅备用。 2、木瓜去皮、籽,切块后再将上述食材放在一起,蒸熟后即可直接饮用。 [详细]

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    冬季是比较寒冷的季节,人们身体上很容易因为气候的因素,发生不少疾病,所以为了自身的身体健康,在冬季的时候,如何维持身体健康,已经是目前人们最关心的话题之一,那么,我们此时是否可以利用冬季养生茶进行养生呢,在冬季的时候,我们必须要对此有所认识才可以。 黑茶属半发酵茶,介于绿、红茶之间,色泽青褐,因此又得名“青茶”。在味道上,黑茶既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,不寒不热,温热适中,因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用,可以让机体适应自然环境的变化。 而冬天里室内大多空 [详细]

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